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O que é Health Coach?

O Health Coach te ajuda, passo-a-passo, a fazer escolhas de alimentação e de um estilo de vida mais saudável. O programa é feito especialmente para seus objetivos e necessidades, focado na bio individualidade de cada pessoa e empresa.
 
 

Sessão Individual

Health Coaching

 

Esse programa  foi criado para você ter uma vida mais saudável e feliz, reduzir o stress, ter mais energia e atingir seus objetivos para uma vida em equilíbrio.

 

Você se considera feliz e realizado? Acorda cheio de energia com um sorriso no rosto para encarar o dia?

 

Seja melhorar alimentação para uma vida mais saudável, aprender a fazer comidinhas práticas, rápidas e saudáveis para o dia-a-dia ou para entrar em contato com você mesmo.

 

Eu estou aqui para te ajudar a ter uma vida mais equilibrada de corpo, mente e espírito. Aqui você se inspira, entra em harmonia e te ajudo a criar a vida que você ama. Você merece ter um tempo para ser ouvido, se expressar e ter uma compreensão maior do que acontece na sua vida.

 

Como funciona o programa?

São 12 sessões de 50 minutos durante o período de 6 meses, o que resulta em 2 vezes por mês.

 

Quer bater um papo sem compromisso para entender melhor como funciona?

Agende uma sessão cortesia:

mariana.rocha@queroharmonia.com.br

 

Seja bem vindo e comece a ter uma vida mais saudável em todos os sentidos, hoje mesmo!

 

 

 

Sessão Grupo

Health Coaching

 

O programa em grupo é semelhante ao individual, mas o poder de transformação em grupo é diferente.

 

Você pode escolher montar um grupo com pessoas conhecidas ou aproveitar para se inscrever e conhecer um grupo de pessoas novas. O relacionamento entre as pessoas é poderoso em uma fase de transformação.

 

Monte seu grupo ou inicie com grupos esse ano. Quer saber mais? 

mariana.rocha@queroharmonia.com.br

 

 

 

 

 

Consultoria, Cursos, Workshops & Eventos

 

Customizamos pra você ou sua empresa os serviços de consultoria para qualidade de vida, cursos, palestras, eventos e workshops.

 

CONSULTORIA

Cada vez mais estudos comprovam a necessidade de um espaço de trabalho harmonioso, que inspire e deixe os funcionário com mais qualidade de vida. Isso não só contribui para o desenvolvimento pessoal do funcionário, como também interfere diretamente no crescimento da empresa, no relacionamento entre as pessoas e nos lucros. 

 

 

CURSOS, WORKSHOPS & EVENTOS

Tanto para interesse pessoal ou para empresas, os cursos, workshops e eventossão focados em divulgar e ajudar a colocar em prátca um estilo de vida mais sauádvel, seja com palestras educativas, motivacionais, workshops de comidas saudáveis, práticas de meditação, bate papo com profissionais da área de saúde qualificados para transformarmos o seu encontro ou evento ainda melhor.

 

 

E comece uma vida mais saudável AGORA!