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" HAPPINESS IS NOT BY CHANCE,

BUT BY CHOICE"

Felicidade não é ao acaso

mas sim uma escolha

JIM ROHN

A ciência comprova que podemos reprogramar o cérebro para sermos mais felizes e assim termos sucesso em todas as áreas da nossa vida.

Vem aprender sobre a CIÊNCIA DA FELICIDADE aplicada a prática do dia-dia para criar novos hábitos e ser mais feliz.

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Próxima turma: segunda-feira 04 de março 2024

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Para quem é o programa?

Para quem quer viver de forma leve, positiva e ter sucesso em diferentes áreas da vida.

 

Estrutura e Conteúdo:

21 dias com conteúdo teórico e prático, cientificamente comprovados para treinarmos o cérebro e nos tornarmos mais positivos.

Como um guia temos o conceito escrito pelo Shawn Achor, um dos professores da aula mais famosa da Universidade de Harvard em Psicologia Positiva.

O material necessário é:

01 caderno em branco + lápis/caneta

em lugar acessível para lembrar de praticar todo dia :-)*

Formato:

- Conteúdo gravado +/-15 - 30 min por dia;

- Vídeos curtos, meditação guiada e leitura;

- Para fazer no seu tempo e ritmo;

- Conhecimento fácil de ser aplicado na prática.

Todo dia temos:

- Meditação para criar/fortalecer esse hábito;

- Vídeos curtos sobre a ciência da felicidade;

- Atividades práticas de bem estar;

- Palestras incríveis;

- Inspirações, músicas, leitura e extras :-)

 
Vamos juntos? ;-)

Quer ter sucesso em diferentes áreas da vida?
INSCREVA-SE

JORNADA EM FELICIDADE.

O pagamento também pode ser feito via pix:

11982840933

Banco Nubank 0260

Agência:0001

Conta: 92174926-1

CPF: 336.133.368-71

Conta: Mariana C. Rocha Junqueira

Favor mandar comprovante para 11- 98284-0933

Heart & Mãos

GARANTIA DE 7 DIAS INCONDIOCIONAL

Você tem até 7 dias para ver se realmente faz sentido para você o nosso curso, e se não for o que você precisa agora, não tem problema. Basta nos enviar um email dizendo que não quer participar dessa turma e devolvemos o seu dinheiro integralmente ;-) 

DEPOIMENTOS DE QUEM JA FEZ O PROGRAMA

Davi Arzel

Mari, queria compartilhar isto com o grupo:
Para mim, estes dias, foi um processo de PERSONAL TRAINING ESPIRITUAL. Agora entendi o que significa Health COACH. COACH é o treinador. Quem treina O “personal”, que te obriga a fazer abdominais quando vc está com preguiça. Mari, você faz a mesma coisa com a gente. Tem dias que estamos com “preguiça” (agora já não tem desculpa por “falta de tempo” quando estamos fechados em casa o dia inteiro, né?) Você nos “obriga” a treinar. Ver coisas que não queríamos ver. Procurar agradecer ainda mais quando achávamos que não tinha mais para agradecer. Nos “forçar” a escrever os insights. Escutar “palestras TED” no UBER, em vez da MPB do motorista...Criando hábitos saudáveis 
como uma academia espiritual, para fazer ANYWHERE ANYTIME nesse dia.É sensacional esse treino 
Trouxe muita autoanálise do “meu tempo”, das minhas escolhas, das minhas prioridades. Só consigo te agradecer. Tomara algum dia que vc tenha um APP bacanérrimo com todo esse conteúdo do em vários idiomas, e seu trabalho chegue a milhares de pessoas
#prontoFalei Um beijo virtual cheio de AMOR.


 

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CONHEÇA A IDEALIZADORA DO PROGRAMA
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  • Instagram Clean Grey
Mariana Rocha 
Certificada em Mind-Body Medicine - Harvard 
& Integrative Nutrition Health Coach pelo IIN - NY
"Eu inspiro transformações positivas! 
Ajudo as pessoas a viverem dentro do seu maior potencial e na sua integridade, construindo uma vida abundante, consciente e de impacto positivo". 

Mariana Rocha é praticante de meditação, de yoga e coach em saúde integrativa e bem-estar.

Atua com a medicina mente-corpo auxiliando na construção de um estilo de vida saudável, consciente e de impacto positivo através de técnicas de meditação, redução de estresse, yoga e mindset positivo.

É certificada em Mind-Body Medicine pelo MGH da faculdade de medicina de Harvard para atendimento clínico e é formada pelo Institute for Integrative Nutrition de NY.

É também habilitada em ‘Compassion Cultivation Training’ pela Universidade de Stanford (CCARE), em Mindfulness básico pela Unifesp, no programa Cultivando o Equilibrio Emocional (CEB) para o autocuidado na Palas Athena e instrutora de Yoga.

Graduada em Comunicação Social com certificação pela Miami Adschool em diferentes países: Espanha, Alemanha, França e EUA.

Morou na Califónia atuando com meditação, saúde integrativa e manutenção de estilo de vida saudável e de mindset positivo.

 

Fundadora da empresa Quero Harmonia, atende de forma individual, grupos, ministra aulas, palestras e cursos.

Para mais informações aqui: www.marianarochahc.com

Em caso de dúvidas: ola@queroharmonia.com.br

Disclaimer: 

O cliente entende que o programa não substitui nenhum tipo de consulta na área da saúde ou de qualquer profissional da saúde licenciado. Tampouco tem como objetivo substituir nenhum tratamento para curar ou tratar qualquer doença, ou quaisquer condições física, mental emocional do indivíduo. O papel do programa é oferecer ferramentas e técnicas, para que o cliente tenha ferramentas de autocuidado e bem estar complementando práticas de boa saúde física e mental por escolha própria. Esse programa foi criado e elaborado por uma Integrative Health Coach & Mind Body Medicine practitioner para levar mais informação com responsabilidade em prol de uma vida com mais bem estar. Não substitui a consulta e não funciona como tratamento para nenhum desequilíbrio. O uso dos conhecimentos aqui expostos são de total responsabilidade do cliente. O cliente entende que o programa, não substitui o papel de nenhum profissional da saúde registrado e licenciado, e que qualquer orientação dada pelo programa não deverá ser colocada no lugar das orientações ja recebidas pelo seu médico, nutricionista, psicólogos e qualquer outro profissional da saúde licenciado. O cliente entende que o programa apresenta ferramentas, orientações e técnicas de suporte para a saúde e que os resultados variam de indivíduo a indivíduo, isentando assim o programa bem como a profissional idealizadora por qualquer responsabilidade por resultados não obtidos.

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